Hạt óc chó tách vỏ hộp 200g

101 lợi ích “vàng” khi bà bầu ăn quả óc chó – Loại hạt “thần thánh” không nên bỏ qua trong thai kỳ!

Theo nghiên cứu, quả óc chó có nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng tốt cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi như: Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne.

Hàm lượng Omega-3 của óc chó lớn hơn rất nhiều so với các thực phẩm khác nên nếu mẹ ăn quả óc chó mỗi ngày sẽ thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Axit béo omega 3 trong quả óc chó giúp cho não bộ của bé phát triển tốt hơn, thậm chí các mẹ bầu cũng sẽ tăng cường trí nhớ và nhận thức, tránh trầm cảm trong thời gian mang thai và sau khi sinh.